• Еда и напитки,  Здоровье

    10 продуктов, которые можно есть при правильном питании

    Наш женский сайт предлагает вниманию читательниц список продуктов для правильного питания и похудения из десяти составляющих. К сожалению, не каждый из нас может похвастаться идеальным пищеварительным процессом – кого-то мучает тяжесть в желудке, кого-то – вздутие, а у кого-то на первом плане еще менее эстетичные проблемы. Мы выбрали необходимые продукты для правильного питания, которые будут полезны не только для здоровой работы пищеварительной системы, но и весьма благоприятно скажутся на процессе похудения, если такая необходимость существует. Набор продуктов для правильного питания Не всегда причина негативных эффектов переваривания и усвоения пищи кроется в расстройстве желудка, кишечника или их заболеваниях. Нередки случаи, когда мы длительное время употребляем в пищу не те продукты и…

  • Здоровье,  Полезные советы

    13 советов о том, как хорошо выглядеть женщине в 40, 45 или 50 лет

    Наши профессиональные психологи хотят дать 13 советов о том, как выглядеть моложе в 40 лет женщине, причем эти рекомендации будут работать и для более старших наших читательниц, достигших порога в 45 и даже 50 лет. Каждой из нас в любой момент своей жизни хочется выглядеть красиво и стильно, не только, чтобы сводить с ума более сильную половину населения, но, и так, чтобы отражение в зеркале приносило только позитивный настрой. К сожалению, годы берут свое и те изменения, которые мы начинаем постепенно наблюдать на своем лице и теле отнюдь не радуют. Читайте внимательно, выполняйте все указанные рекомендации и будьте уверены – уже благодаря только этим советам вы сбросите с плеч, как…

  • Дети

    Фразы, которые нельзя говорить детям

    Поговорим сегодня на весьма животрепещущую тему – что нельзя говорить ребенку. К сожалению, многие современные родители, в силу разных причин, уделяют недостаточно внимания своим детям, особенно это касается моментов вербального воспитания. Порой, одно сказанное невзначай слово, может врезаться в детскую память настолько, что ребенок будет помнить его всю свою жизнь. Больше того, оно может сыграть существенную направляющую роль в координации его дальнейших действий и сравнений – что такое хорошо, а что такое плохо. В результате, через некоторое время приходится пожинать плоды своего некорректного воспитания и удивляться – «почему мой ребенок способен на такие жуткие вещи?» Пусть информация этой статьи послужит рекомендацией для родителей, и мы будем рады, если она окажется…

  • Полезные советы

    Что делать в выходные

    По истине счастлива та женщина, которая ищет ответ на вопрос – чем заняться в выходные. С другой стороны, возможно и наоборот, ведь, если образовалась ниша свободного времени, значит просто не кем заниматься, а значит – существует некоторый факт пустоты. Но не будем отчаиваться – возможно у вас все еще впереди, а мы пока расскажем, что делать в выходные каждой читательнице нашего женского сайта, которая не знает пока чем себя занять. Чем заняться в выходной день Итак, чем же заняться в свободные выходные дни, если нет хорошей компании и запланированных мероприятий, а есть только большое желание восстановиться после рабочей недели. Планов огромное множество, но почему-то выходные проходят обычно и непримечательно, а…

  • Отношения,  Семья

    10 секретов счастливого брака

    Тема нашей сегодняшней беседы посвящена женщинам, которые только вступили или собираются вступать в законные супружеские отношения. Поговорим о том, как быть счастливым человеком в браке, стать любимой женой и прекрасной хозяйкой, да так, чтобы этому не мешали разного рода подводные камни в виде проблем, которых могло бы и не быть. Советы также будут очень полезны женщинам, которые пытаются спасти брак на грани развода, ведь по сути все мужчины хоть такие разные, но на самом деле – они такие одинаковые. Секреты счастливой семьи Отыграл вальс Мендельсона. Праздник всегда заканчивается и первое семейное торжество завершилось. Еще не завяли в вазах подаренные букеты, но уже начались семейные будни. Настал момент реализовать на практике…

  • Полезные советы,  Хозяйство

    Как правильно делать уборку в квартире

    Мы часто задаемся вопросом – как убираться дома? Правильно ли мы поступаем в том или ином случае, а может существуют способы организовать процесс быстрее и качественнее. Профессиональные горничные респектабельного отеля “Hotel 31” в Нью-Йорке Уитни и Рэйчел поделятся секретами своего мастерства. Читательницам нашего женского сайта наверняка будет интересно узнать о том, как организована служба клининга в таких известных заведениях, ведь можно применить их профессиональный опыт на своей практике. Читайте в этой статье о том, как правильно делать уборку в квартире по мнению людей, которые занимаются этим делом уже не один десяток лет. Убираемся дома правильно Итак, представляем вашему вниманию, несколько основных советов о правильной уборке дома. Информация рассчитана на тех,…

  • Полезные советы

    9 советов психолога: что нужно делать утром каждой женщине

    Возможно эта статья, которая расскажет читательницам нашего женского сайта о том, что делать утром каждой женщине, чтобы быть счастливой, не откроет Америку, однако ее авторы очень надеются, что, хотя бы подтолкнет на размышления и побудит к действию. Ведь действительно – чтобы стать счастливым человеком нужна всего лишь самая малость, не стоящая абсолютно никаких ни финансовых, ни физических затрат. Дело за малым – всего лишь побороть свою леность. Что полезно делать утром, чтобы начинающийся день вам улыбнулся Один мудрец когда-то заметил, что самым важным действием после пробуждения станет попытка задуматься и поблагодарить мир за то, что перед нами новый день, мы живы, дышим и готовы получать все радости жизни. «Это слишком…

  • Отношения

    Как заинтересовать мужчину

    В одной из прошлых статей мы уже рассказывали о том, как привлечь внимание мужчины, который тебе нравится. В продолжение темы хотелось бы немного продолжить и обсудить более детально некоторые нюансы. Эту статью мы посвящаем всем свободным женщинам, которые задаются вопросом – как заинтересовать мужчину, от которого при одном воспоминании все трясется внутри. Как понять нравишься ли ты мужчине Прежде, что что-то делать, нужно знать каким должен быть эффект. Поясним несколько основных моментов – сигналов того, что ты действительно нравишься мужчине, и смотрит он на тебя, не как на очередной объект сексуальных вожделений. Мужчины – существа весьма интересные и гораздо более многогранные, нежели может показаться на первый взгляд. Все мы привыкли…

  • Отношения

    Какие слова нельзя говорить мужчине

    Тема этой статьи носит весьма деликатный характер – что никогда нельзя говорить мужчине. Умная и опытная женщина понимает, что ее избранник – достойный человек, сила и опора всей семьи, иначе бы она его никогда не выбрала. И плохи те жены, которые не могут найти точки управления внутри своей ячейки, ведь по сути каждый мужчина – большой ребенок, который хотя это и не показывает, но ему как никому другому нужна помощь и поддержка. Понимание, что он необходим для своей семьи позволит ему свернуть горы во всех смыслах. Тем не менее чувство избыточной любви к себе и завышенной женской гордости, зачастую не дает нам объективно рассудить сложившуюся ситуации, и мы в порыве…

  • Отношения

    Как вести себя при первом публичном свидании

    Первое свидание становится самым волнительным. А если молодой человек пригласил в ресторан, то девушка вообще может растеряться и совершенно не понимать, как себя вести при встрече. Чтобы не испортить романтическую атмосферу, нужно себя взять в руки и следовать советам специалистов. Внешний вид. Глубокие декольте и откровенные мини следует сразу отбросить. Мужчина хочет видеть возле себя “на людях” красивую, ухоженную, но скромную девушку. Поэтому наряд должен быть стильным, а макияж, аксессуары, маникюр, прическа соответствовать наряду. Выбор заведения. Чаще всего мужчина право выбора заведения предоставляет женщина. Чтобы достойно выйти из такой ситуации нужно задать мужчине направление, но не стоит настаивать или навязывать свой выбор. Если вы собираетесь купить подарок подруге, то вы…