• Чем заняться, когда нечего делать
    Полезные советы

    Чем заняться, когда нечего делать

    Весна, осень, зима, лето – в любое время года, в любую погоду вам может всё надоесть. Чем заняться, когда нечего делать? И если вы не можете решить эту проблему, то статья предназначена именно для вас! Мы представляем 7 советов, что делать, когда нечего делать: 1. Найдите хобби. Всегда найдётся интересное занятие, на которое у вас всё не хватало времени. Так оно пришло! Используйте это высвободившееся временное окно для того, чтобы попробовать что-то новое. Возможно, вам понравится, и вы сможете вскоре похвастать результатами и хорошим настроением! 2. Достаньте старый дневник. Когда вам нечем заняться, самое время достать старый дневник, который вы вели не так давно. Перечитайте его, допишите что-то. Встречаясь с…

  • Что взять с собой на море
    Полезные советы,  Путешествия

    Что взять с собой на море

    Ласковое тёплое солнышко, целебный морской воздух, лёгкий ветерок, нежный шёпот волн – всё это щедро дарит нам долгожданная поездка на море. В холодную снежно-дождливую погоду о беззаботном отдыхе на побережье мечтается особенно часто. Но вот наступает заветный отпуск, маршрут давно выбран, билеты куплены, и перед женщинами встаёт довольно-таки непростой вопрос: «Что взять на море?» Кажется, что всё нужно и может понадобиться, однако вместить это в дорожную сумку просто нереально. Выход один – составить список самых необходимых на море вещей. Одежда На отдыхе вполне можно ограничиться шортами, юбкой, парой-тройкой ярких топов, пляжным сарафаном и светлыми льняными брючками. Обязательно возьмите лёгкую кофту, поскольку южные ночи могут быть довольно прохладными, а вы наверняка…

  • Разные способы как поднять настроение
    Полезные советы

    Разные способы как поднять настроение

    В солнечные ясные дни утро, как правило, начинается энергично. Хочется петь под душем и активно двигаться. В такой день все просто, как говорится, на ура, все ладится. Есть такое выражение: «как погода – так и я». Действительно, если в ясные дни вам тяжело и грустно, то это может говорить о нездоровье. Но чаще в такие дни жизнь приветлива и ясна, все проблемы и вопросы решаются без излишних усилий. А сейчас в эту зимнюю пору, когда дни такие короткие, солнечного света так мало или вовсе его нет из-за хмурого неба, готового высыпать на землю еще одну порцию снега. Вот в такое утро не хочется не то, что петь под душем, свое…

  • Как пережить жару без вреда для здоровья
    Здоровье,  Полезные советы

    Как пережить жару без вреда для здоровья

    Духота, сонце, пыль и раскаленный асфальт – вот каким является лето для многих жителей городов. Мороженое, холодная вода и кондиционеры могут только сделать хуже. Ангина, насморк и солнечный удар являються теми заболеваниями, приследующими многих людей, которые не знают основне правила безопасности в жаркое время. Но, давайте разберемся с этой проблемой более детально. Как питаться летом? Многие говорят, что в жару кушать почти не хочется, и это правда. Помните, что летнее питание имеет некоторые особенности. Наверное вы знаете, что в жару наш обмен веществ замедляется приблизительно на 10%. Поэтому перове правило, котрого нужно соблюдать – это постараться уменшить калорийность пищи. На завтрак старайтесь кушать молочные продукты (йогурт с фруктами, творог или…

  • Полезные советы,  Психология

    Как все успевать?

    Современная девушка, женщина даже при нехватке времени должна всегда оставаться красивой, привлекательной, ухоженной, интересной собеседницей. Когда же все успеть? Правильно управлять своим временем нужно не только бизнесменам. Многое подходит и для современных женщин и хозяек. Для того чтобы все успевать, нужно правильно распределять время. Настраивайтесь на следующий день заранее. Надо точно решить, что Вы завтра собираетесь сделать. Лучше делать в день не больше 8-10 дел. Есть такие дела, которые можно сделать как бы заодно с другими. Например, зайти на почту можно по пути с работы и т.д. Большие цели нельзя освоить сразу. К ним нужно идти постепенно. Поэтому их часто переносят на потом. Лучше разделить эти задачи на части и…

  • Здоровье,  Полезные советы

    10 советов о правильном уходе за волосами

    Все мы женщины хотим выглядеть красиво и в идеале – безупречно, поэтому на какие только хитрости и затраты не идем, лишь бы держать свой образ на высоте. Авторы этой статьи подобрали 10 лучших советов о том, как ухаживать за волосами в домашних условиях. Все указанные ниже рекомендации не требуют особых усилий и затрат и без всякого сомнения, многие читательницы нашего женского сайта знают о большинстве этих советов. Тем не менее по ряду причин – занятости, катастрофической нехватки времени или банальной лености мы забываем о самых простых правилах и стремимся выделить время на посещение дорогого парикмахера или торопимся в магазин за активно рекламируемыми профессиональными средствами по уходу за волосами. Конечно, без…

  • Полезные советы

    Что нужно для наращивания ногтей гелем в домашних условиях (список)

    Многие дамы задумываются над тем, что нужно для наращивания ногтей гелем в домашних условиях. Список необходимых инструментов и приспособлений мы рассмотрим в сегодняшней статье, а также дадим несколько полезных советов, как сделать идеальный маникюр без помощи специалистов. Красивые, ухоженные руки и ногти – это «визитная карточка» каждой дамы. Поэтому услуги опытных маникюрщиц в наше время столь востребованы. Особой популярностью у женщин пользуется процедура наращивания гелевых ногтей. В салонах за это приходится выложить кругленькую сумму, которая, к сожалению, не всем по карману. Но не стоит расстраиваться, ведь нарастить ноготки с помощью геля можно даже дома, достаточно найти набор необходимых для этого средств (материалов) и проявить усидчивость! Список того, что нужно для наращивания…

  • Полезные советы

    Интересные варианты хобби для девушек

    Найти увлечение по душе – не так уж просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь любимое занятие призвано стать настоящей отдушиной в будничной суете, а если оно ещё и будет приносить пользу – это просто идеально. Существует масса хобби для девушек. Итак, какие из них самые интересные? Танцы Польза занятий танцами уже давно и всем известна. Среди главных плюсов – тренировка абсолютно всех мышц тела, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В общем, это хобби для подвижных девушек, мечтающих о стройной фигурке, пластике и грации движений. Среди самых популярных направлений – латиноамериканские, восточные, клубные танцы, стриппластика. Верховая езда Это не только экзотическое в наше время и безумно интересное увлечение, но…

  • Полезные советы

    Как заработать на хобби

    У каждой из нас есть любимое дело, которым мы готовы заниматься в свободное время, но не всегда это время находится, поскольку это дело, как правило, не приносит никакого дохода. Заработок и хобби – тема этой статьи, которая посвящена тем читательницам нашего женского сайта, которые по каким-то причинам не могут выйти на работу и хотели бы получить от своего любимого дела не только моральное, но материальное удовлетворение. Итак, читаем о том, как заработать на хобби, что можно вполне организовать в домашних условиях. Как хобби превратить в заработок  Кто-то прекрасно вышивает крестиком и гладью, кому-то особенно удаются поделки из пластичной массы, кто-то – прирожденный цветовод, у кого-то получается делать четки из дерева,…

  • Здоровье,  Полезные советы

    13 советов о том, как хорошо выглядеть женщине в 40, 45 или 50 лет

    Наши профессиональные психологи хотят дать 13 советов о том, как выглядеть моложе в 40 лет женщине, причем эти рекомендации будут работать и для более старших наших читательниц, достигших порога в 45 и даже 50 лет. Каждой из нас в любой момент своей жизни хочется выглядеть красиво и стильно, не только, чтобы сводить с ума более сильную половину населения, но, и так, чтобы отражение в зеркале приносило только позитивный настрой. К сожалению, годы берут свое и те изменения, которые мы начинаем постепенно наблюдать на своем лице и теле отнюдь не радуют. Читайте внимательно, выполняйте все указанные рекомендации и будьте уверены – уже благодаря только этим советам вы сбросите с плеч, как…